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📰 원본출처: 코메디닷컴 🔬 연구 결과 핵심 미국 암학회가 17,141명의 암 생존자를 10.9년간 추적 조사한 결과, 진단 후 운동을 시작하면 폐암 42%, 직장암 49%까지 사망위험이 줄어든다는 사실이 밝혀졌습니다. 주당 150분의 가벼운 운동만으로도 효과가 나타났습니다. 🏥 어떤 연구였나요? 이번 연구는 방광암, 자궁내막암, 신장암, 폐암, 구강암, 난소암, 직장암 등 7가지 암을 앓았던 생존자들을 대상으로 진행되었습니다. 참가자들의 평균 …
암 환자도 운동하면 생존율 44% 증가! 주 2.5시간만 해도 효과 더보기